بعضی از ما به غرغرو ها، سوهان روح می گوییم و ترجیح می دهیم از آنها فرار کنیم اما حتی با افراد غرغرو هم می توان تعامل خوبی برقرار کرد.
اولین قدم این است که به آنها نگویید، وای چقدر غر می زنی! با این کار او یک فرد غرغرو تلقی می شود و کارش رسمیت می یابد.
در مقابل شکوه هایش نکات مثبت زندگی و ارتباط تان را بیان کنید و اگر احساس می کنید به شکلی اغراق شده همه چیز را سیاه می بیند آرام آرام به او بگویید که به چه دلایلی در اشتباه است.برای گفت وگو، طرحی نو دراندازید.
به نیت آنان پی ببرید. قصد اصلی هرکس از غر زدن آن است که به نحوی به نیاز صحبت کردن خود پاسخ دهد.
مردان باید متوجه باشند که زنان احتیاج مبرمی به برآوردن نیازهای عاطفی شان دارند، برآوردن این نیاز بیش از برطرف کردن سایر نیازهایشان، برای آنان ارزشمند است.
با همکلامی و گفت وگو با همسرتان به او کمک کنید تا براحتی احساسات منفی و نارضایتی اش را بیان کرده و از این طریق بار هیجانات منفی او را به سرعت کاهش دهید.
به او حق بدهید و با او همدردی کنید و قضاوت و ذهن خوانی و بی حوصلگی را کنار بگذارید. در یک کلام در مقابل مشکلات در کنار او قرار بگیرد نه روبه روی او.